Pendant des années
J'ai détesté mes jambes. Cellulite partout — cuisses, fesses, mollets. Genoux gonflés, mollets qui ne rentrent dans aucune botte, chevilles épaisses. Des étés entiers à fuir les shorts, garder un paréo, me cacher sur les photos. En apparence je rigolais de mes « mollets de footballeur ». Intérieurement, je me sentais profondément mal dans mon corps.
J'ai tout essayé
Alors comme beaucoup de femmes, j'ai tout essayé :
✗Un régime drastique 64 → 48 kg → maigre, jambes toujours gonflées + peau relâchée.
✗Toutes les crèmes miracles (Somatoline, Percutaféine...) → aucun résultat.
✗Institut (Renata França, LPG...) → ça dure 48h, tout revient. 1 850€ en 2 ans pour rien.
✗Régime keto → 3 mois, frustrant à mourir, tout revient à l'arrêt.
La cellulite n'a rien à voir avec le poids. La rétention d'eau a des causes dont personne ne parle. Tout ce que j'avais fait ne pouvait pas marcher parce que je ne traitais pas les bonnes choses.
Ce n'était pas une question de volonté. Ce n'était pas ma faute.
Ce n'était pas une question de volonté. Ce n'était pas ma faute.
Le tournant
Alors j'ai lu des centaines d'études, je me suis renseignée sur mon type de cellulite, ses causes et comment les traiter — j'ai enfin vu mes jambes changer durablement. J'ai alors décidé d'écrire un livre avec tout ce que j'ai appris.
✦ Qui se cache derrière la méthode
Moi c'est Charlotte. 👋
Ces jambes que tu as vues plus haut — les « avant » comme les « après » — ce sont les miennes. Après 10 ans à subir, j'ai décidé de comprendre : des centaines d'études lues, puis des formations professionnelles pour valider chaque geste de la méthode.
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Certifiée en drainage lymphatique — formation accréditée IPHM*
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Certifiée en madérothérapie (massage sculptant anti-cellulite) — formation accréditée IPHM*
* IPHM — International Practitioners of Holistic Medicine, organisme d'accréditation international des praticiens en thérapies holistiques.
Ce que tu trouves dans Un Été Sans Complexes, ce n'est donc pas juste « ce qui a marché pour moi » : c'est une méthode construite sur des techniques certifiées — testées et validées sur mes propres jambes avant les tiennes.
